Бег - залог здоровья?
Когда Я жила в России, я не видела людей бегающих по утрам, после работы или в обеденный перерыв. Может это было связанно с погодными условиями (я из Сибири), может просто это было не принято? все ходили в тренажерный зал, на лыжах, бассейн или занимались хоккеем. Я лично бегала только на физкультуре, когда надо было сдавать нормативы
В Сан фрациско это целое движение! люди собираются группами, бегают вдвоем или сами по себе, но бегают ВСЕ! как минимум большинство! Мама берут кооляски, одевают кроссовки и на старт! По началу меня это очень удивляло. Очень сильно бросалось в глаза. Я жила стереотипами о том, что американцы толстые, не следящие за собой амебы которые только пьют колую На самом деле это не так, особенно в калифорнии! Здесь, народ в субботу утром всей семьей на пробежку. Плюс они очень следят за питанием и качеством продуктов.
Посмотрев на это пол года, мне уже было не по себе от того что Я не бегаю. И вот, я уже участвовала в двух забегах и сейчас готовлюсь к полумарафону!